逸仙老师讲解大脑与肾的关系

《黄帝内经》讲“肾主骨生髓，脑为髓之海”。肾精不仅滋养着骨头，还滋养着脑髓。肾精充足，脑髓便充足，脑髓充足脑力就发达，表现为思维敏捷、记忆力强、学习力强、应变力强、精力旺盛等。

如果肾精亏虚，脑髓不充，则会导致小儿大脑发育不全、智力低下，甚至先天呆傻；青少年、中年人则会出现思维迟钝、记忆力减退、头晕、精神萎靡等症；老年人则容易患老年痴呆证。

所以要想脑力好，得从根本入手，养好我们的肾。