北方中风偏瘫为何比南方多?(一定转给北方人看看)

新闻来源: 添加时间:2020-11-04 20:25:19 访问量:

 

2016年夏天,河北的一位医生来济肾堂学习强肾七式和房事保肾,出于医生的本能,他发现武当山这边中风偏瘫的人很少,而他们北方却很多,他把这个发现告诉了我,我当时并没有太在意。

 

 


 

因为我爱人是山东的,2016年9月份我们回山东探亲,去看望了她两位中风偏瘫的亲人,一位完全偏瘫,行动不能自理,一位中度偏瘫,生活不能自理,看到他们的状况,作为一位养生指导师,忧心忡忡。

 

 

所以决定写下此文,希望能帮到大家去预防中风,因为偏瘫后的生活真是太悲惨了,不仅是自己,还包括家人。

 

 

要想预防中风偏瘫首先要了解中风的根源,而动脉粥样硬化、高血压就是导致中风偏瘫的最大根源,那为什么南北两地中风偏瘫人数为什么会有这么大的差异呢?

 

 

南北两地最大的差异就是气温。北方冷天比南方时间长,气温比南方低。

 

 


因为气温低不仅会导致血管收缩影响血压升高。更会导致血液循环变慢,血脂增高,血液黏稠度增高,从而导致动脉粥样硬化,而因为气温低导致人们的运动减少,就会进一步导致血液循环变慢。

 

 

就好比流速慢的水,水里面的泥沙垃圾容易沉淀下来,流速快的水则沉淀得少一些。

 

 

所以预防因为气温低导致的中风偏瘫,得以扩张血管、提升血液循环为主,而要做到这两点,最好的方式就是——运动。

 

 

所以,越是到冬天,越是到冷的时候,越是要运动。而且尽量选择中国传统缓慢轻柔的健身方式,因为这些运动方式多以伸筋拔骨、疏通经脉、加速气血循环为主。



本文一定要转给北方人看看。



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