河南许昌马许华教练演练八段锦

新闻来源: 添加时间:2020-10-23 15:38:20 访问量:

马许华教练,号:厚栋,武当山济肾堂创始人逸仙老师传人弟子,武当山济肾堂河南许昌分部教练,八段锦师承于逸仙老师。


本视频于2018年10月23日
拍摄于河南省许昌市禹州市的夏禹公园


健身气功八段锦(点击这里免费观看逸仙老师讲解的八段锦教学视频),古人把这套动作视为祛病保健效果极好而又编排精练,动作完美的一套导引功法。此功法共分为八段,故曰八段锦。



八段锦对身体的好处,简单概述为滋阴助阳、培元补气、疏通经络、活血生津。长期锻练可使人强身健体、聪耳明目、延年益寿。



用现代科学医术分析,就是活动全身关节、肌肉、调节精神紧张、改善新陈代谢、增强心肺功能、促进血液循环,从而提高人体各个生理机能。



了解更多关于马许华教练的详情请点这里查看


 

武当山济肾堂产品:


九蒸九晒【黑芝麻丸】:黑苦入肾,源头滋补,经典名方,道家工艺

九蒸九晒【野生黄精】:体型偏瘦,精力不足,黄精来补,道家工艺

济肾堂【泡酒料】:体型偏胖,精力不足,畏寒怕冷,泡酒常喝,养

济肾堂【滋补粥】:营养不足,容易上火,喝粥补补,养生师配制

济肾堂【清肾茶】:清理垃圾,排出污垢,养生师配制


武当山济肾堂课程:


【强肾七式】:强肾壮腰、练津化精、炼精化气

【睾丸按摩法】:疏经通络、增强功能、阴囊干爽

【清肺内功】:清理呼吸道、增强肺活量、增力抗击

【房事保肾】:满足爱人、减少损耗、保护精气

【体质辨别】:体质区分解读,针对性养生指导