性功能测试第一步（勃起测试）：

当你对性产生性趣时阴茎应能迅速勃起，或稍迟片刻勃起，一旦勃起，都能进行满意的性生活，这说明肾功能没有大问题;

如有时能阴茎勃起有时不能勃起，勃起后坚持不到射精就疲软下来，这说明肾功能有了小问题;


如长时间没有勃起过，那肾功能问题就严重了。

性功能测试第二步（性生活的主动性）：


如每次过性生活都是你主动引发，这说明你的肾功能正常;


当妻子主动引发时，你能积极响应，这也属正常;


如每次都是由妻子主动引发，否则你就不会对性产生兴趣，这说明你的肾功能有了小问题;


如在妻子的诱导下也不“动心”，肾功能这就有了大问题。


性功能测试第三步（自己生理和心理对性的反应）：

性生活和性心理正常的男性，如果见到年轻漂亮的女子都会有所想象;

见到妻子裸露的肌体就会忍不住想去抚摸，有性想象;

在上述情况下，如果不产生任何性想象，就说明自己的性功能已经开始变得迟钝，肾功能有大问题了。

养肾的三大核心方法