2015年11月7日，为期两天的第七期强肾七式集训班在武当山济肾堂举行，来自全国各地的11位养生爱好者共同参加了此次集训，此次集训外地会员人数较少，而武当山本地会员占了大多数，并且都是口碑相传，亲人介绍，更有两对夫妻同行。

强肾七式能够在武当山这样一个养生圣地得到武当山本地人的热爱和认可，是因为她抓住了养生的核心——养肾，一位武当山会员如是说。

济肾堂创始人逸仙老师全程亲授

肾为先天之本，生命之根基。强肾七式以补充能量、运动后腰内肾和性腺外肾（生殖系统）、练津化精为核心，聚焦于我们的肾系统，炼精化气。

而强肾七式的动作简单，易学易练，练习时轻松愉快，容易坚持，因为强肾七式的练习以慢、松、柔为宗旨，和其他追求快速、力量的运动恰恰相反，所以练习时不会觉得累，就算是疲惫之时练习，练习完之后反而精力充沛、身心舒畅、精神抖擞。

逸仙老师手把手的教

一家三口练强肾七式（右三）