【活脊功】教学视频

新闻来源:武当济肾堂 添加时间:2021-10-11 16:16:42 访问量:

运动脊柱和运动四肢的步骤这个视频中,逸仙老师详细讲解了运动脊柱的重要性,特别是亚健康、体质虚弱、气血不足、消耗过大、年老体衰的人群,为了让人们更容易的掌握运动脊柱的方法,逸仙老师特地创编了一套简单易学、轻松好练、容易坚持的专门运动脊柱的功法,命名为“活脊功”。

【活脊功】视频简介


【活脊功】是逸仙老师创编的第二套功法,我们原本计划按照第一套【强肾七式】先付费再学习的方式来传播,因为经过多年的教学经验总结,付费之后学习会更认真、练习更容易坚持,获得的效果也就更好,学习者的受益更大。


后来我们考虑到这套功法相对强肾七式来说简单很多,学起来容易,教起来轻松,相对于我们的成本要小很多,但这套功法对于人体的健康却如同房屋的地基般重要,为了让更多的人练习这套功法而受益,而我们不想因为付费的问题让人们错失这么好的一套功法。


所以我们决定采取先学习后付费、自觉付费、自愿多少的学习方式,活脊功全套的详细演示、讲解教学视频,已上传至本页下方,让人们先学习、先练习、先受益,然后自愿自觉的再来付费,因为我们的事业也需要资金的支持,这样也能推动我们持续的来从事养生事业,为人们的健康服务。


付费方式:添加逸仙老师微信,通过微信转账自愿支付,记得备注一下“活脊功”;


逸仙老师会建立“活脊功”微信交流群,如有学习上的问题就发到群中,逸仙老师会亲自解答,或者有练习上的心得体会,也可以发群里和大家交流,进群请先添加逸仙老师微信。

逸仙老师手机、微信:18942180442


活脊功第一式:活胯


活脊功第二式:平圆转脊


活脊功第三式:前立圆转脊


活脊功第四式:侧立圆转脊


活脊功第五式:对拉转脊


活脊功第六式:活颈椎


活脊功第七式:大活脊




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